타우린효능1 타우린의 효능,부작용,섭취방법 총정리 타우린이란? 10대부터 중장년층 까지 모든연령대는 일상생활을 함에 있어 피로가 누적되기 마련입니다. 피로가 쌓일수록 집중력 저하, 소화불량등을 발생시킵니다. 현대인들은 이런 피로를 극복하기위해 커피, 자양강장제등을 섭취하며 버티는 것인데요. 이러한 피로회복에 효과적인 성분이 바로 타우린입니다. 피로의 원인은 간에서 부터 출발합니다. 간은 신체에 노폐물과 독소를 배출하는 역할을 하는데 간을 보호하기엔 타우린이 큰 도움을 줍니다. 타우린의 효능 1)신체능력 및 피로회복 타우린은 피로를 개선에 효과적인 성분으로 에너지를 만들어 내는데 도움을 주는 아미노산 물집입니다. . 피로는 신체가 혈당의 수치가 낮아지면 생기는데 이런 혈당수치를 일시적으로 상승시켜 피로회복에 도움을 주며 운동을 하는 운동인들에게는 힘을낼수.. 2020. 2. 19. 이전 1 다음
