여성영양제1 비타민D 효능과 부작용을 알아보자. *사진에 표시된 제품은 광고목적이 아니며 직접 구매한 제품입니다. 인류의 건강에대한 관심은 오래전부터 이어져 오고 있습니다. 그중 인류에 필수적 인 영양소인 비타민D에 대해 알아보겠습니다. 1)비타민D의 장점 비타민D의 장점은 뼈를 튼튼하게 해주고 칼슘의 흡수를 도와줌으로 골절, 골다공증 등을 예방에 도움을 줍니다. *과거 비타민D의 부족으로 구루병(뼈가 휘는병)이 나타난 사례도 있습니다. 신체적인 영향뿐만 아니라 호르몬 적인 영향으로도 세로토닌 호르몬 합성에 관여하여 우울증 예방에도 도움을 준다고 하며 또한 면역체계약화, 골연화현상, 피부습진, 치매현상등을 예방에도 도움이 된다고 합니다, 이렇든 비타민D의 장점이 나타나는데요. 이렇듯 사람에게 필수적인 요소로 보이는데요. 비타민D는 햇볕을 통해 피부에 .. 2020. 2. 11. 이전 1 다음
